Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2016
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2651 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 20 minut, Kąpiel - 10 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Ćwiczenia Calisthenics (Lekkie, np. Ćwiczenia w Domu) - 10 minut, HIIT - 9 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny i 11 minut. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|