Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2016
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1655 kcal
|
Tłusz: 50,50g | Białk: 66,46g | Węglo: 234,29g.
Śniadanie: Sałata, Sertop Mix-Mazurski-Wiosnny-Grzybowy-Pikantny, Chleb Pszenny. Lunch: Gruszki, Gruszki. Obiad: Plasterki Szynki ze Sklepu, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Biedronka Bułka z Dynią, Hortex Zupa Jarzynowa. Przekąski/Inne: Sałata, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Pszenny, Danone Jogurt Gratka. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|