Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2016
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2614 kcal
|
Tłusz: 148,75g | Białk: 132,67g | Węglo: 183,70g.
Śniadanie: Bakalland Orzechy Laskowe, Bakalland Orzechy Nerkowca, Mlekovita Masło Klarowane, Schab w Plastrach Lidl, Risana Ryż Basmati z Dzikim. Lunch: Mlekovita Mleko 3,2%, Banan, Bakalland Żurawina Suszona, Sante Chia, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Obiad: Karkówka Surowa. Przekąski/Inne: Kraina Wędlin Boczek Parzony, Lidl Jajko Świeże. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|