|
3.7
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2016:
|
980 kcal
|
Tłusz: 53,48g | Białk: 68,28g | Węglo: 53,01g.
Śniadanie: Biedronka Papryczki Czereśniowe Nadziewane Serkiem, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Omlet lub Jajecznica. Obiad: Mięso z Udka Kurczaka, Lubella Makaron Świderki, Rosół z Makaronem. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|