Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2016
|
96,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2016:
|
317 kcal
|
Tłusz: 34,69g | Białk: 0,66g | Węglo: 0,27g.
Śniadanie: Kawa (Parzona z Fusów), Sobik Masło Extra Osełka Górska, Olej Kokosowy. więcej...
|
|
2859 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Shadow_Rider
|