Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2016
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2016:
|
1298 kcal
|
Tłusz: 69,82g | Białk: 67,48g | Węglo: 100,10g.
Śniadanie: Pomidory, Pikok Kiełbasa Szynkowa, Rama Classic, Chleb Pszenny. Obiad: Tesco Surówka Colesław, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Przekąski/Inne: Biedronka Pasztet Polski Drobiowo-Wieprzowy, Pomidory, Pikok Kiełbasa Szynkowa, Rama Classic, Chleb Pszenny. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|