Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2016
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2016:
|
1276 kcal
|
Tłusz: 107,10g | Białk: 40,94g | Węglo: 46,19g.
Śniadanie: Mlekpol Mleko 3,2%, Olej Kokosowy, Masło, Kraina Wędlin Boczek Parzony. Lunch: Pomidory, Cukinia, Czerwona Papryka, Cebule, Maliny, Agrotop Smalec Gęsi, Olej Kokosowy. Przekąski/Inne: Marinero Śledzie Wiejskie. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|