|
3.9
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2016:
|
1557 kcal
|
Tłusz: 69,25g | Białk: 94,53g | Węglo: 133,45g.
Śniadanie: Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Pomidory, Jajko Gotowane, Rama Classic, Chleb Pszenny. Obiad: Sottile Gusto Mascarpone, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki), Lubella Makaron Świderki. Przekąski/Inne: Jajko Sadzone, Kotlet Schabowy w Panierce. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|