|
3.9
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2016:
|
1313 kcal
|
Tłusz: 51,84g | Białk: 66,16g | Węglo: 147,84g.
Śniadanie: Krakus Krakowska Sucha, Vifon Zupka Chinska. Obiad: Surówka z Białej Kapusty, Rolmlecz Serek Waniliowy, Placki Dyniowe. Przekąski/Inne: Kamis Musztarda Sarepska, Pomidory, Biedronka Krakowska Sucha. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|