|
4.5
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2016:
|
1451 kcal
|
Tłusz: 53,48g | Białk: 171,09g | Węglo: 60,93g.
Śniadanie: Pomidory Koktajlowe, Biedronka Krakowska Sucha, Ser Gouda, Rama Classic, Chleb Pszenny. Obiad: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Rama Smaż jak Szef Kuchni, Hortex Marchewka z Groszkiem, Lubella Makaron Świderki. Przekąski/Inne: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|