|
4.1
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2016:
|
1420 kcal
|
Tłusz: 91,39g | Białk: 96,49g | Węglo: 50,74g.
Śniadanie: Sokołów Parówka z Szynki, Jajecznica. Obiad: Tesco Surówka Colesław, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pieczarki Smażone, Ser Gouda, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Przekąski/Inne: Pomidory Koktajlowe, Roleski Musztarda Sarepska, Biedronka Krakowska Sucha. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|