Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2016
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2016:
|
1617 kcal
|
Tłusz: 79,91g | Białk: 70,12g | Węglo: 106,69g.
Śniadanie: Vifon Zupka Chinska. Lunch: Surówka z Białej Kapusty, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pieczony Schab Wieprzowy. Przekąski/Inne: Carlsberg Piwo Jasne, Roleski Musztarda Sarepska, Baroni Boczek Wędzony Parzony. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|