|
mniej :)
|
96,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2016:
|
2009 kcal
|
Tłusz: 81,01g | Białk: 114,99g | Węglo: 206,94g.
Śniadanie: Waniliowe Wafle (z Wysoką Zawartością Tłuszczu). Lunch: Kotlet Mielony. Obiad: Gruszki, Rosół, Świeży Makaron (Ugotowany). Przekąski/Inne: Melon, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|