Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2016
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1371 kcal
|
Tłusz: 83,72g | Białk: 84,68g | Węglo: 70,29g.
Śniadanie: Biedronka Krakowska Sucha, Rama Classic, Chleb Pszenny. Obiad: Surówka z Białej Kapusty, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Przekąski/Inne: Biedronka Krakowska Sucha, Culineo Parówka Wieprzowa, Jajecznica. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|