Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2016
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1506 kcal
|
Tłusz: 89,59g | Białk: 79,35g | Węglo: 90,39g.
Śniadanie: Vifon Zupka Chinska, Biedronka Krakowska Sucha. Obiad: Toppo Surówka z Czerwonej Kapusty, Kotlet Schabowy w Panierce. Przekąski/Inne: Biedronka Krakowska Sucha, Amerigo Tuńczyk Kawałki w Oleju Roślinnym, Roleski Musztarda Sarepska, Baroni Boczek Wędzony Parzony. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|