|
3.3
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1480 kcal
|
Tłusz: 75,86g | Białk: 110,51g | Węglo: 90,76g.
Śniadanie: Vifon Zupka Chinska, Pikok Konserwa z Golonką Wieprzową. Obiad: Milka Pieguski, Kotlet Mielony Smażony, Kapuśniak z Kiełbasą. Przekąski/Inne: Biedronka Krakowska Sucha, Biedronka Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|