Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2016
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
781 kcal
|
Tłusz: 18,55g | Białk: 97,75g | Węglo: 48,17g.
Śniadanie: Rosół z Kury/Kurczaka, Udko z Kurczaka bez Skóry. Obiad: Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Sonko Ryż Biały, Hortex Warzywa na Patelnię, Pierś z Kurczaka Gotowana. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|