|
3.8
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1364 kcal
|
Tłusz: 58,27g | Białk: 95,06g | Węglo: 114,24g.
Śniadanie: Epigon Łosoś Wędzony na Zimno, Pomidory Koktajlowe, Sokołów Kiełbasa Kresowa, Rama Classic, Chleb Pszenny. Lunch: Wedel Delicje Szampańskie. Obiad: Kujawski Olej, Ogórki Konserwowe, Ziemniaki Smażone, Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso). Przekąski/Inne: Pomidory Koktajlowe, Kamis Musztarda Sarepska, Sokołów Kiełbasa Kresowa, Rama Classic, Chleb Pszenny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|