Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2016
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4623 kcal
|
Tłusz: 352,37g | Białk: 170,60g | Węglo: 202,62g.
Śniadanie: Krakus Luksusowa Mielonka Wieprzowa, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Smalec, Karkówka Surowa. Lunch: Boczek Chudy. Obiad: Bellarom Czekolada Gorzka 74%, Sport Definition That's The Whey, Bio Planet Olej Kokosowy Extra Virgin. Przekąski/Inne: Ziemniaki, Smalec, Lidl Jajko Świeże, Banan, Mandarynki, Pomarańcze. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|