|
3.5
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1291 kcal
|
Tłusz: 53,54g | Białk: 106,70g | Węglo: 88,46g.
Śniadanie: Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso), Rama Classic, Biedronka Pasztet Polski Drobiowo-Wieprzowy, Neptun Sałatka Pikantna z Makreli, Chleb Pszenny. Obiad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Hortex Warzywa na Patelnię, Zapiekany lub Pieczony Łosoś. Przekąski/Inne: Neptun Sałatka Pikantna z Makreli, Chleb Pszenny, Biedronka Krakowska Sucha. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|