Dziennik Smash22222, 22 gru 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2016
93 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 grudnia 2016:
2476 kcal Tłusz: 70,56g | Białk: 171,84g | Węglo: 304,81g.   Śniadanie: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki), Sante Masło Orzechowe Go On. Obiad: Jabłko. Przekąski/Inne: Sante Masło Orzechowe Go On, KFD Premium WPC 80 Instant, Biedronka Bułka Grahamka, Biedronka Serek Wiejski Delikate, Banan, KFD Premium WPC 80 Instant, Mleko z 2% Tłuszczu. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Smash22222


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.