Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2017
|
96,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 22,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2607 kcal
|
Tłusz: 177,01g | Białk: 159,91g | Węglo: 101,42g.
Śniadanie: Pikok Parówki z Szynki Pure. Lunch: Mieszane Warzywa (Mrożone), Karkówka. Obiad: Mieszane Warzywa (Mrożone), Pikok Parówki z Szynki Pure, Kupiec Kasza Gryczana Prażona. Przekąski/Inne: Żółtko, Rzeźnik Tatar Wołowy. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|