|
LCHF
|
92,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3167 kcal
|
Tłusz: 283,77g | Białk: 102,36g | Węglo: 44,73g.
Śniadanie: Polmlek Delfiko Starco Serek Śmietankowy, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy, Piątnica Śmietana 36%, Piątnica Śmietana 12%, Seler Naciowy, Mlekovita Masło Klarowane, Baroni Boczek Wędzony Parzony, Tradycyjne Smaki Polędwica Tradycyjna, Jajko. Lunch: Winiary Majonez Dekoracyjny, Marinero Wiejskie Filety Śledziowe w Oleju. Obiad: Piątnica Śmietana 36%, Masło, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe. Przekąski/Inne: Dary Natury Mąka Kokosowa, Pięć Przemian Mąka Kokosowa, Masło, Jajko. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|