|
Świąteczne okienko w diecie nie było dobrym pomysłem 😈
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2361 kcal
|
Tłusz: 60,76g | Białk: 161,62g | Węglo: 293,19g.
Śniadanie: Miód, Makrela Wędzona, Biedronka Bułka Grahamka, Mleko z 2% Tłuszczu, KFD Premium WPC 80 Instant, Płatki Owsiane. Lunch: Olej Kokosowy, Mleko z 2% Tłuszczu, KFD Premium WPC 80 Instant, Białko Jaja Kurzego, Jajko, Melvit Mąka Orkiszowa. Obiad: Kupiec Ryż Jaśminowy, Antrykot. Przekąski/Inne: Lajkonik Paluszki. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|