Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2017
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1914 kcal
|
Tłusz: 44,67g | Białk: 61,75g | Węglo: 317,51g.
Śniadanie: Śmietana Kremowa, Kremówka, Banan. Lunch: Knorr Sos Sałatkowy Włoski, Huzar Miód Wielokwiatowy, Banan, Lubella Makaron Łazanki. Obiad: Koło Serek Wiejski. Przekąski/Inne: Jabłko, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie, Zott Jogobella 8 Zbóż. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|