Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2017
|
92,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3183 kcal
|
Tłusz: 295,07g | Białk: 96,70g | Węglo: 39,03g.
Śniadanie: Morliny Boczek Wędzony. Lunch: Sernik LCHF, Pilos Śmietanka 30%. Obiad: Masło, Jajko na Twardo. Przekąski/Inne: Łowicz Śmietanka Tortowa 36%, Kiwi, Orzechy Nerkowca. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|