|
LCHF
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2530 kcal
|
Tłusz: 220,19g | Białk: 56,18g | Węglo: 78,41g.
Śniadanie: Sottile Gusto Mascarpone, Piątnica Śmietana 30%. Lunch: Biedronka Szynka Konserwowa, Felix Mieszanka Studencka. Obiad: Mandarynki. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|