|
4.9
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1343 kcal
|
Tłusz: 71,19g | Białk: 84,51g | Węglo: 88,54g.
Śniadanie: Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, PMB Metka Tatarska, Vifon Zupka Chinska. Obiad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Surówka z Kiszonej Kapusty. Przekąski/Inne: Vifon Zupka Chinska. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|