Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2017
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1582 kcal
|
Tłusz: 102,43g | Białk: 116,30g | Węglo: 26,94g.
Śniadanie: Mlekpol Mleko 3,2%, Ser Gouda, Zimne Nóżki, Flaczki, Olej Kokosowy. Obiad: Beaujolais, Surówka z Białej Kapusty, Rosół Domowy, Szponder Wołowy. Przekąski/Inne: Luximo Czekolada Gorzka 85%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|