Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2017
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
885 kcal
|
Tłusz: 32,65g | Białk: 74,71g | Węglo: 79,49g.
Śniadanie: Sokołów Kiełbasa Śląska, Rama Classic, Biedronka Bułka Grahamka. Obiad: Surówka z Białej Kapusty, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|