Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2017
|
94,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
2608 kcal
|
Tłusz: 126,10g | Białk: 190,08g | Węglo: 172,84g.
Śniadanie: Pikok Parówki z Szynki Pure. Lunch: BioTech USA Iso Whey Zero. Obiad: Ciasto Drożdżowe, Kotlet Mielony Smażony, Jajko, Kupiec Ryż Basmati. Przekąski/Inne: Kasza Jaglana, Kraina Mięsa Tatar Wołowy. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|