|
LCHF
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2666 kcal
|
Tłusz: 212,33g | Białk: 86,74g | Węglo: 108,82g.
Śniadanie: Łowicz Śmietanka Tortowa 36%. Lunch: Miód, Wieluń Mój Ulubiony Twarożek Kanapkowo-Sernikowy, Mlekovita Masło Klarowane, Intenson Olej Kokosowy, Morliny Boczek Wędzony, Jajko. Obiad: Światowid Ser Morski, Ogórek (ze Skórką), Jabłko. Przekąski/Inne: Miód, Wieluń Mój Ulubiony Twarożek Kanapkowo-Sernikowy. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|