|
LCHF
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1889 kcal
|
Tłusz: 187,87g | Białk: 38,69g | Węglo: 9,31g.
Śniadanie: Łowicz Śmietanka Tortowa 36%, Mleczna Dolina Masło Klarowane, Łowicz Śmietanka Tortowa 36%, Jajko. Lunch: Polmlek Delfiko Starco Serek Śmietankowy, Biedronka Masło Ekstra, Intenson Olej Kokosowy. Obiad: Winiary Majonez Dekoracyjny, Morliny Parówki Berlinki Classic. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|