Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2017
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2395 kcal
|
Tłusz: 134,32g | Białk: 169,12g | Węglo: 133,62g.
Śniadanie: Pikok Parówki z Szynki Wieprzowej 93%. Lunch: Mleko z 2% Tłuszczu, Trec Whey 100. Obiad: Majonez, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Grahamka, Beef Master Mięso Mielone Wołowe. Przekąski/Inne: Olej Kokosowy, Vitanella Napój Sojowy Naturalny, KFD WPI 90 Premium, Kupiec Ryż Basmati. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|