|
LCHF
|
94,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2949 kcal
|
Tłusz: 256,89g | Białk: 133,32g | Węglo: 24,73g.
Śniadanie: Delecta Żelatyna, Orzechy Nerkowca, Orzechy Brazylijskie, Łowicz Śmietanka Tortowa 36%, Mleczna Dolina Masło Klarowane, Jajko. Lunch: Delecta Żelatyna, Winiary Majonez Dekoracyjny, Światowid Ser Morski, Sante Masło Orzechowe Go On. Przekąski/Inne: Polmlek Delfiko Starco Serek Śmietankowy. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|