Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2017
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1192 kcal
|
Tłusz: 57,89g | Białk: 132,37g | Węglo: 26,10g.
Śniadanie: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Obiad: Chira Buraki Zasmażane z Cebulą, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Przekąski/Inne: Sokołów Metka Tatarska. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|