Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2017
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3982 kcal
|
Tłusz: 111,17g | Białk: 220,84g | Węglo: 523,14g.
Śniadanie: Mielona Wołowina (80% Chudego Mięsa / 20% Tłuszczu), Mięso z Piersi Kurczak. Lunch: Skittles Skittles, UNS Białko Econo, Delecta Glukoza, Kupiec Ryż Jaśminowy, UNS Białko Econo, Delecta Glukoza, Banan. Obiad: Pizza z Serem (36 cm, Cienkie Ciasto). Przekąski/Inne: UNS Białko Econo, Delecta Glukoza, Sonko Ryż Biały. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi callmemashas
|