|
LCHF
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1958 kcal
|
Tłusz: 161,15g | Białk: 108,49g | Węglo: 23,36g.
Śniadanie: Łowicz Śmietanka Tortowa 36%, Olej Kokosowy. Lunch: Orzechy Nerkowca, Pikok Boczek Wieprzowy Pieczony. Obiad: Olej Kokosowy, Carrefour Fasolka Szparagowa, Schab Wieprzowy (Polędwica). Przekąski/Inne: KFD Premium WPC 80, Światowid Ser Gouda. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|