Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2017
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1395 kcal
|
Tłusz: 21,71g | Białk: 87,10g | Węglo: 215,52g.
Śniadanie: Good Food Wafle Kukurydziane Czarny Pieprz i Konopia, Jabłko, Banan, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%. Lunch: Good Food Wafle Kukurydziane Czarny Pieprz i Konopia, OstroVit WPC 80, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%. Obiad: Gulasz Wołowy, Świeży Makaron (Ugotowany), Ogórki Konserwowe, Winogrona. Przekąski/Inne: Dawtona Sok z Buraków z Jabłkiem. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|