Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2017
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1706 kcal
|
Tłusz: 88,15g | Białk: 107,26g | Węglo: 118,54g.
Śniadanie: Smalec, Jajko, Morliny Kiełbasa Morlińska z Piersi Kurczaka, Cebule. Obiad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Ogórek (Obrany), Młode Dymki, Sałata, Zott Jogurt Naturalny, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką). Przekąski/Inne: Mandarynki, Ciasto 3 Bit, Kawa. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|