|
LCHF
|
93,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2322 kcal
|
Tłusz: 206,78g | Białk: 79,71g | Węglo: 40,82g.
Śniadanie: Wedel Czekolada Gorzka, Olej Kokosowy. Lunch: Bluedino Camembert, Jajko, Sałata, Mleczna Dolina Śmietana 12%, Olej Kokosowy, Morliny Boczek Wędzony. Obiad: KFD WPC 80, Pilos Śmietanka 30%. Przekąski/Inne: Ser Gouda, Piątnica Śmietana 12%, Rzodkiewka. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|