|
9,03% 😀
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
718 kcal
|
Tłusz: 61,34g | Białk: 16,19g | Węglo: 24,73g.
Obiad: po Prostu Mięsiwo w Sosie Własnym, Szczypiorek, Natka Pietruszki, Ocet, Agro-Top Smalec Gęsi, Winiary Kostka Mięsna, Makaron Ryżowy Produkt Suchy. więcej...
|
|
1617 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|