Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2017
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 47,46g | Białk: 102,59g | Węglo: 102,15g.
Śniadanie: Amerigo Łosoś w Sosie Pomidorowym, Kraina Wędlin Szynka z Wędzarni. Obiad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki), Tesco Surówka Colesław. Przekąski/Inne: Lidl Ciabatta z Oliwkami, Rama Classic, Szynka Drobiowa. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|