Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2017
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1678 kcal
|
Tłusz: 83,15g | Białk: 87,83g | Węglo: 149,62g.
Śniadanie: Kawa z Cukrem, Jajko na Twardo, Ogórek (Obrany), Fasti Ser Topiony Gouda, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb Wieloziarnisty, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Kaufland Pomidor. Lunch: Jabłka (bez Skórki). Obiad: Kotlet Mielony Smażony, Smak Buraczki Tarte. Przekąski/Inne: Jabłko, Brownie. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|