Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2017
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 27,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1115 kcal
|
Tłusz: 90,97g | Białk: 53,14g | Węglo: 23,86g.
Śniadanie: Kawa, Mleczna Dolina Śmietanka 30%. Lunch: Eridanous Tzatziki, Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Sokołów Serdelki z Szynki. Przekąski/Inne: Sobik Masło Extra Osełka Górska, Ser Gouda, Krakus Szynka Konserwowa. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|