Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2017
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3391 kcal
|
Tłusz: 144,26g | Białk: 148,31g | Węglo: 367,15g.
Śniadanie: Gdańskie Młyny Chleb Żytni, Pilos Masło, Ei. Lunch: Pilos Mleko 3,2%, Mięso z Indyka, Tesco Olej z Orzechów Włoskich, Chira Chińska Mieszanka Warzywna, Golden Sun Ryż Basmati. Obiad: Pikok Kabanosy Wieprzowe z Dodatkiem Mięsa Wołowego, Golden Sun Ryż Basmati, Pikok Kabanosy Wieprzowe z Dodatkiem Mięsa Wołowego, Frytki, Burger King Big King. Przekąski/Inne: M&M's M&M's Peanut. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|