Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2017
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1475 kcal
|
Tłusz: 69,32g | Białk: 71,05g | Węglo: 149,06g.
Śniadanie: Rama Classic, Biedronka Bułka Grahamka, Biedronka Krakowska Sucha. Obiad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Mielony Smażony, Tesco Surówka Colesław. Przekąski/Inne: Biedronka Krakowska Sucha, Rama Classic, Biedronka Bułka Grahamka. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|