|
LCHF cukier 92 mg/dL bez stevii, na kolację mięsko
|
92,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2697 kcal
|
Tłusz: 241,50g | Białk: 101,89g | Węglo: 35,01g.
Śniadanie: Pilos Śmietanka 30%, Olej Kokosowy, Jajko, Szczypiorek, Mlekovita Masło Klarowane. Lunch: Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Mlekovita Ser Feta Tłusty, Pomidory, Rzodkiewka, Olej Kokosowy. Obiad: Ser Gouda, Winiary Majonez Dekoracyjny, Morliny Berlinki z Indyka. Przekąski/Inne: Mlekpol Mleko 3,2%, KFD Premium WPC 80. więcej...
|
Traci 12,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|