Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2017
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2750 kcal
|
Tłusz: 106,05g | Białk: 132,06g | Węglo: 313,61g.
Śniadanie: Smalec, Mielonka w Słoiku, Lidl Mięso Mielone Wołowe. Lunch: Jabłko, Banan, Bakalland Żurawina Suszona, Warszawski Koks Dobre Whey, Risana Ryż Basmati. Obiad: Grejpfrut, Banan, Jabłko. Przekąski/Inne: Ziemniaki, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Indykpol Mielone Mięso z Indyka. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|