Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2017
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2653 kcal
|
Tłusz: 92,38g | Białk: 179,96g | Węglo: 276,61g.
Śniadanie: Pilos Mleko 3,2%, Banan, Bellarom Czekolada Gorzka 74%, Pikok Kabanosy Wieprzowe z Dodatkiem Mięsa Wołowego. Lunch: KFD Olej Kokosowy, Melvit Kasza Bulgur, Lidl Kasza Gryczana, Mięso z Piersi Kurczak. Obiad: Mięso z Piersi Kurczak, Cornfarm Kasza Gryczana, Banan. Przekąski/Inne: KFD Premium WPC 80, KFD Mr. Maseł - Masło Orzechowe z Arachidów. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|